Atelier remise en forme
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1 créneau de 30 séances du mercredi 9 octobre 2024 au mercredi 25 juin 2025
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Lieux de rdv : salle des Communes à Salins-les-Bains
- Horaires :
- de 14h à 15h
- Tarifs :
- 75€ la 1er année
- 100€ la 2ème année
- 135€ la 3ème année
L'atelier remis en forme fait parti du parcours d'accompagnement sportif pour la santé (PASS) et du dispositif régional du sport sur ordonnance.
L'atelier a plusieurs objectifs :
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- Reprendre ou poursuivre une activité physique régulière suite à une pathologie reconnue
- Préserver sa qualité de vie et son autonomie
- Lutter contre la sédentarité
Vous souhaitez retrouver une activité régulière, simple et adaptée ? Cet atelier est fait pour vous.
Avec notre accompagnement, vous pourrez reprendre progressivement la marche nordique, le renforcement musculaire et un travail sur votre posture.
Ateliers animés par Xavier Hubner, éducateur sportif.
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